Av de Sor Teresa Prat, 85
29004 – Málaga (España)
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Email: info@entrenaconelite.com
CONOCE ÉLITE
¡Descubre nuestro centro deportivo en Málaga! Somos un centro de entrenamiento funcional en el que te podrás poner en forma con los mejores profesionales Licenciados y Graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Élite nace de la ilusión de crear un espacio donde conectar a profesionales del entrenamiento con personas con ganas de mejorar su forma física, prevenir o recuperarse de una lesión.
Llevamos años trabajando para conseguir una mejora en la movilidad y la salud de nuestros clientes. Para ello, en nuestras instalaciones ofrecemos un soporte 360º, que incluye a profesionales del deporte, la nutrición y la fisioterapia.
Sabemos que nuestro cuerpo y nuestros músculos deben tener un desarrollo gradual y constante, por ello realizamos un trabajo especifico de entrenamientos funcionales.
NUESTROS SERVICIOS
Élite es un centro multidisciplinar especializado en entrenamiento personal y funcional en grupos reducidos, así como en recuperación y readaptación de lesiones. Trabajamos tanto con deportistas de élite como con personas que no practiquen el deporte profesional, pero deseen recuperarse de alguna lesión o mejorar su calidad de vida. En Élite queremos ofrecerte todo lo necesario para el cuidado de tu salud, es por ello por lo que, además, contamos con una consulta de Fisioterapia y otra de Nutrición dentro de nuestras instalaciones, tanto para nuestros socios como para cualquier persona que desee este servicio.
Entrenamiento personal
Entrenamiento totalmente personalizado y específico orientado a lograr los objetivos de cada persona. Las ventajas de esta modalidad es que se trabaja de forma individual con el entrenador, quien se encargará de la prescripción, seguimiento y corrección de tus entrenamientos.
Entrenamiento funcional
Entrenamiento funcional orientado a mejorar la condición física a través de patrones de movimiento básicos, basados en ejercicios de fuerza y alta intensidad. El objetivo es adaptar nuestro cuerpo para un mayor rendimiento mediante la realización de ejercicios multi-articulares de fuerza en formato HIIT (Entrenamientos Interválicos de Alta Intensidad).
Recuperación de lesiones
La readaptación o recuperación de lesiones en Élite la llevamos a cabo de una forma completa. Por ello, ponemos a tu disposición a un readaptador y un fisioterapeuta que trabajaran en equipo para que vuelvas a la práctica deportiva en condiciones óptimas. El objetivo es acortar plazos para que vuelvas a tu vida diaria o a la práctica deportiva lo antes posible con las máximas garantías.
Preparación física
Sesión de entrenamiento enfocada a alcanzar los objetivos de nuestros clientes a través del empleo de las últimas tecnologías en el campo de la preparación física, como los sistemas inerciales y la cuantificación de carga mediante dispositivos electrónicos. Orientados a deportistas profesionales, aunque puede realizarlos cualquier persona que lo precise y nuestros entrenadores lo consideren.
Fisioterapia
En Élite contamos con una consulta de fisioterapia especializada en el manejo y tratamiento de todo tipo de problemas neuro-músculo-esqueléticos, siendo expertos en patología de columna, lesiones deportivas y el abordaje del dolor crónico complejo. Además, hacemos fisioterapia deportiva, centrada en el deportista, y se centra en el abordaje de lesiones que tienen lugar en las diferentes disciplinas deportivas.
Nutrición
En nuestro centro contamos con una consulta de nutrición y dietética en la que nuestra especialista se centra en la reeducación de hábitos alimentarios y adaptación de pautas dietéticas para mejorar la calidad de vida del paciente, en función de sus objetivos, características y necesidades.
Nuestro centro de entrenamiento
Hemos construido nuestro centro de entrenamiento con la más alta tecnología y cumpliendo siempre unos estándares elevados de salud, seguridad y limpieza para hacer de tu experiencia la mejor posible.